胚胎停育流产后在饮食应该多吃什么?胚胎停育流产后患者的身体比较虚弱，试管之家给刚刚流产后的孕妈建议此时需要多补充一些维生素多和蛋白质高的食物，能够使身体尽量恢复正常，比如可以吃鸡蛋、牛奶、骨头汤、鱼汤。另外还要多吃一些有补气补血效果的食物，比如桂圆、红枣、阿胶。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也有助于恢复。那有哪些食谱呢？

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1、乳鸽枸杞汤就有益气、补血、理虚的功效,准备乳鸽、枸杞、鸡蛋,再加入调味料,就可以食用了。

2、还可以服用这道豆浆大米粥,是准备豆浆、大米、白糖,然后将大米淘净,然后用豆浆煮成粥,在粥熟后加糖调服,每天早上都可以空腹食用,对女性有很好的调理作用,对女性来说也是非常适合流产后体虚调养的。

3、糖饯红枣,具有养血功效,对于流产后贫血或血象偏低的患者,准备红枣、花生米、红糖,然后用温水浸泡干红枣米,去皮备用,再枣与花生米放入锅内,加水煮三十分钟,用温水浸泡,花生米,准备干荔枝、干大枣,再加水煎三十分钟,再用水煎服,加水煎服。

 

饮食上需要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物，也不可以抽烟、喝酒。另外患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒，可以促进子宫收缩，能够尽早排除宫腔内残留的胎物也可以帮助恢复。

胎停流产后患者需要注意多休息，不可以过度劳累，保持充足睡眠，还要观察阴道流血情况，如果出现阴道流血异常，同时伴随腹痛等症状时，需要引起重视，可以到医院做B超检查，检查一下宫腔内有没有残留物。如果宫腔内有残留物，而且残留物比较多，此时需要做清宫手术。